Yüksek tansiyona obezite, yüksek kan şekeri ve insülin seviyeleri, damar duvarlarının iltihaplanması, böbrek sorunları ve stres neden olabilir. Yüksek tansiyon, kalp krizi, kalp yetmezliği ve inme için önde gelen risk faktörlerinden biridir. Genetik olabilir, ancak çoğu durumda artan kan basıncı esas olarak yanlış bir yaşam tarzının sonucudur.

Tansiyon düşürücü ilaçlar sadece orta derecede olumlu etkilere sahiptir. Ek olarak, genellikle hoş olmayan yan etkileri vardır. Ayrıca bazı çalışmalarda böbrek kanserinin olası bir nedeni olarak bahsedilmektedir.

Yüksek tansiyondan mustarip kişiler genellikle aynı anda birkaç kronik hastalıktan muzdariptir, örneğin kalp sorunu ve diyabet.

Uygun bir diyet, yüksek tansiyonu düşürmenin ve sağlığınızı önemli ölçüde iyileştirmenin en etkili yollarından biridir.

Tedavilerimiz sırasında, yüksek tansiyon durumunda hangi yiyeceklerden kaçınmanın daha iyi olduğunu ve hangilerinin olumlu etkisi olduğunu öğreneceksiniz.