Bij obesitas is het buik- of visceraal vet de voornaamste factor die gezondheidsrisico's veroorzaakt. Het verminderen van dit visceraal vet is een cruciaal doel in de behandeling van overgewicht en obesitas. Tegelijkertijd is het behoud van andere weefsels, bekend als vetvrije massa, van groot belang. Vetvrije massa verwijst naar het lichaamsgewicht verminderd met de vetmassa. Het totale lichaamsgewicht wordt bepaald door de lichaamssamenstelling, inclusief water, botmassa, spiermassa en vetmassa. Het is daarom essentieel om een nauwkeurig inzicht te hebben in de lichaamssamenstelling, zodat duidelijk wordt of het vetweefsel is verminderd met behoud van de vetvrije massa.

Spiermassa heeft een hogere dichtheid dan vetmassa, waardoor het beoordelen van de weefselveranderingen via gewichtsverlies minder nauwkeurig is.

Een betrouwbare indicatie van gezond gewichtsverlies, waarbij vooral vetmassa wordt verminderd, is het behoud van spiermassa. Het handhaven van spiermassa en spierkracht moet daarom integraal deel uitmaken van de algehele aanpak bij de behandeling van overgewicht en obesitas.

Hoeveel innerlijk vet heb je? Hoe hoog is daardoor jouw risico op chronische ziekten? Hoeveel calorieën verbrand je, zowel in rust, zittend of als je actief bent? En wat betekent dit voor jouw eetpatroon of fitness routine? Laat je meten!

The Lifestyle Docs Clinics heeft de enige, vrij toegankelijke BODPOD in Nederland. Je kunt bij ons zonder verwijzing terecht voor een enkele BODPOD-meting of een abonnement. Zo kun je nauwkeurig het effect van je dieet- en/of fitnessvoortgang monitoren. Dat is inspirerend en motiverend en geeft inzicht, steun en houvast. Deze metingen worden niet vergoed door je zorgverzekeraar maar moet je zelf betalen.

Informeer hier naar de mogelijkheden of boek je meting direct hier.